2010年02月04日

ラズベリースムージー

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今日の弁当は昨日の晩御飯をタッパに詰めただけなのでアップしません。つか、忘れた。
代わりにスムージーをあげまする。
バナナ+牛乳+ハチミツ+氷+フローズンラズベリーを突っ込んでミキサーで適当に混ぜます。
風呂上がりにプハーッとやると便秘の改善に役立ちます…多分。明日は豆乳でやってみようかな。
今日は3日ぶりにスッキリしたのに買った恵方巻がデカすぎてまた胃が満タンじゃー!アホじゃー!
朝9時まで今日が節分だと知らなかったので気づいてよかった。ついでに蕎麦を食べるのも初めて知りました。

明日は休みです。あ、僻目さん保護フィルム入荷しましたよ(私信)


posted by 朱理 at 01:12| 上海 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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